Aquesta setmana les Síndries hem iniciat les sessions de Mus-e IOGA amb l'Alba.
Hem començat coneixent la casa del ioga on sempre entrarem amb molta calma i relax.
Hem començat amb un bon escalfament i coneixent el sol, qui ha estat el centre de la sessió.
I després d'una classe completa de ioga hem creat junts una obra d'art ben brillant amb les estrelles que ens han acompanyat durant la relaxació. Ens han fet i ens faran brillar amb la nostra calma interior.
AIXÍ ha estat el primer contacte amb el IOGA Mus-e:
Cap comentari:
Publica un comentari a l'entrada